Individuální terapie


Nejčastější témata, se kterými se na mě klienti obrací

  • nezvládám své emoce (výbuchy hněvu, úzkosti, strachy, smutek, nenávist, žárlivost, ap.)
  • mám problém s dítětem, v rodičovství, s mateřství, opakuji chování svých rodičů
  • nemám se ráda, kritizuji sebe a druhé, tlačím na sebe, mám na sebe přehnané nároky 
  • mám často pocit, že mě nikdo nechápe, nerozumí mi nebo nerespektuje moje pocity a potřeby
  • musím mít vše pod kontrolou, bojím se dělat chyby, neumím se uvolnit 
  • cítím, že mě v různých situacích něco blokuje a nevím si s tím rady
  • chci změnit práci, ale nevím, co chci dělat nebo se bojím udělat změnu
  • mám problém v partnerství, s ženstvím
  • vyčerpání, vyhoření, chronické únavy
  • jsem příliš citlivá, moc si vše beru, přebírám emoce druhých
  • neumím říkat ne, nemám hranice
  • nevyrovnala jsem se s úmrtím blízké osoby a potřebuji pomoci se silným smutkem

Na co se specializuji

V oblasti emocí s lidmi pracuji intenzivně od roku 2012. Mám za sebou stovky individuálních terapeutických sezení s klienty jako akreditovaný terapeut metody Cesta a také se věnuji skupinovým akcím - přednáškám, seminářům a školením na téma: 

  • práce s emocemi v běžném životě
  • emoční přístup a komunikace v rodině
  • práce s vnitřním dítětem
  • práce s empaty (vysoce empatické osoby) 
  • práce se stínovými částmi (nevědomé vzorce chování)
  • práce se záměrem (zhmotňování)

Specializuji se zejména na práci se ženami a s rodiči. Mým klienty jsou v současnosti čím dál častěji také mladiství 15 - 18 let. 


Terapeutické metody, které používám

S metodou Cesta (The Journey) pracuji od roku 2011. Akreditovaným terapeutem metody Cesta jsem se stala v lednu 2013 a patřím společně s kolegyní Bohdanou Nádas k těm "služebně nejstarším" mezi terapeuty metody v ČR a k těm, kteří skutečně intenzivně od té doby s lidmi pracují. Mám za sebou již mnoho stovek individuálních sezení s klienty. Každý rok také pomáhám jako trenér na živých seminářích Cesty s autorkou Brandon Bays. 

Moje práce se neustále vyvíjí tak, jak se dál vzdělávám a pracuji na sobě. Zkušeností jsem došla k tomu, že nejefektivnější je moje práce tehdy, když pružně kombinuji různé metody a techniky práce dle aktuálních potřeb klienta a také jestliže s klientem jistým způsobem "ladíme", ať už se to týká tématu, se kterým přichází, nebo záměru a očekávání. 

Základem je metoda Cesta doplněná o práci s vnitřním dítětem a stínovými (nevědomými) částmi, práci s traumatem a pod hlavním záměrem "co přijímáme, to odchází." 


Jak pracuji

  • poskytuji především bezpečný prostor, ve kterém se můžete s důvěrou otevřít svému cítění a moudrosti a uzdravit stará zranění a bloky z minulosti
  • podporuji vás, abyste se dokázali přijmout i se svými stránkami, které nemáte ráda a které v sobě odmítáte - základní zdroj a zároveň lék na vaše potíže 
  • umožňuji vám odkrýt hlubší příčiny problémů a vymanit se ze starých nepřínosných vzorců chování
  • ukazuji, jak s emocemi pracovat na každodenní bázi a jak využívat jejich darů

Čemu klademe odpor, co odmítáme, proti čemu bojujeme, čeho se chceme zbavit, co nemáme rádi,... to sílí a odejde to tehdy, když jsme schopni to cele přijmout, obejmout a dokonce i milovat.

Nabídka služeb a ceník

Objednat se můžete na těchto kontaktech.

První terapeutické sezení (3 hodiny) od 1. 6. 2022 

Zahrnuje:

  • úvodní rozhovor nad vaším tématem
  • terapeutický proces
  • doporučený postup pro následující měsíc pro ukotvení nového vědomí + meditace pro integraci a podporu záměru 
  • základní rozbor vašeho astrotypu k tématu, které si přejete řešit (účinný doplňující nástroj k terapii)
  • 2x telefonická podpora v případě potřeby během měsíce od sezení
  • emailový kontakt po měsíci od sezení, zhodnocení

4 000 Kč

Druhé a další terapeutické sezení (2,5 - 3 hodiny) od 1. 6. 2022

Zahrnuje:

  • úvodní rozhovor nad vaším tématem
  • terapeutický proces
  • doporučený postup pro následující měsíc pro ukotvení nového vědomí + meditace pro integraci a podporu záměru
  • 2x telefonická podpora v případě potřeby během měsíce od sezení
  • emailový kontakt po měsíci od sezení, zhodnocení

3 000 Kč

Balíček 3 terapeutická sezení pro nové klienty

10% sleva, 3 000,-/sezení, ušetříte 1 000,-

  • rozhodnout se pro balíček můžete po 1. sezení
  • zejména vhodný, když jste připraveni a rozhodnuti udělat skutečnou změnu
  • v případě závažnějšího, akutního nebo dlouhotrvajícího problému.

9 000 Kč

Balíček 3 terapeutická sezení pro stávající klienty 

 10% sleva, 2 700,-/sezení, ušetříte 900,- 

  • zejména vhodný, když jste připraveni a rozhodnuti udělat skutečnou změnu
  • v případě závažnějšího, akutního nebo dlouhotrvajícího problému.

8 100 Kč

Děti od 14 do 18 let (1 - 1,5 hodiny)

  • Striktní podmínkou je, že předtím přijde na terapii jeden z rodičů (pro rodiče pak platí cena 3000,- i v případě, že přichází poprvé).
  • Problémy mladších dětí řešíme přes rodiče. 

800 Kč

Studentky, studenti od 18 let (2 - 2,5 hodiny)

  • stejný obsah jako u sezení pro dospělé

 2 000 Kč

Konzultace telefonicky nebo online (1 hodina)

  • když se potřebujete jen poradit a nechcete hned hloubkovou terapii
  • když potřebujete rychlou sos pomoc
  • když už jste u mě byli na terapii a potřebujete krátkou podporu pro něco, co nezvládnete vlastními silami

   1 000 Kč

Možnosti sezení a platba

  • Osobní sezení probíhají v mém bydlišti v Jesenici u Prahy.
  • Online sezení a konzultace probíhají prostřednictvím aplikace, na které se domluvíme, zpravidla Zoom, Whatsap, Messenger.
  • Sezení se platí úhradou na bankovní účet, případně po dohodě hotově. 


Upozornění

Pokud berete jakákoli psychofarmaka, trpíte závažným nebo chronickým onemocněním (psychickým nebo fyzickým), je nezbytně nutné, abych s tím byla řádně seznámena ještě před tím, než ke mně přijdete na sezení. Případně si vyhrazuji právo sezení s vámi po posouzení vaší situace odmítnout a doporučit vám jiného odborníka. Děkuji za pochopení.

Z čeho vycházím

  • První kroky na poli emocí směrem k jejich přijetí a hloubková práce s emocionálními zraněními vedla přes metodu CESTA od Brandon Bays. Jak se moje práce vyvíjí a obohacuje o další přístupy, Cesta stále zůstává jejím základním kamenem.
  • Ač velmi kontroverzní osoba vyvolávající u různých lidí nejrůznější emoce, Teal Swan je už mnoho let žena, s jejímž učením velmi rezonuji. Tam, kde Cesta pro mě nebo pro mé klienty nebyla příliš "uchopitelná", tam doplnily mezeru nástroje a tipy od Teal. Nejvíc mě obohatila její práce se záměrem (manifestace/zhmotňování) a její koncept sebelásky.
  • Karla McLaren a její empatický přístup k emocím je třetím kamínkem, který vystihl podstatu mého vztahu k emocím. Emoce k nám "mluví." Každá emoce v sobě nese dar, vzkaz a má pro naše úspěšné fungování nezastupitelnou úlohu. Velmi pozitivní přístup k emocím. 

Absolvované vzdělání


Emoce, terapie, koučink, lektorství

1/2018 - 1/2020    Psychologie v praktických aplikacích, dvouletý program, Filosofická fakulta UK v Praze, ukončeno závěrečnou prací na téma Vnitřní dítě - vznik, vývoj a současnost (schváleno garantkou PhDr. M. Niederlovou)

10/2019   E-motion Trauma Clearing, seminář práce s traumatem, Dorothe Trassl, Praha

7-10/2019 Empath´s Journey, 12 lekcí online kurzu, Wendy de Rosa, USA

4-5/2019  Expanding Powers of Intuition for Sensitives & Empaths, 7 lekcí online kurzu, Wendy de Rosa, USA

2/2019 Každý umí zpívat, Ida Kelarová a tým, terapeutický workshop, Praha

9/2017 - 12/2017 Lektor dalšího vzdělávání, akreditovaný kurz MŠMT, ACZ vzdělávací centrum

10/2016 - 3/2017 Vědomý koučink, Vlado Kludaj, Průhonice

8/2016 Nadstavbový seminář pro terapeuty Cesty, Winspirace, ČR

8/2015 Nadstavbový seminář pro terapeuty Cesty, Simona Weiss, ČR

10/2014 Journey Woman, Bettina Hallifax a Ariane Schurmann, Nizozemí (Cesta pro ženy)

8/2014 Nadstavbový seminář pro terapeuty Cesty, Simona Weiss, ČR

6/2014 Touch of the Divine, Satya Baglin, Německo - pokračovací seminář Cesta s dotykem

11/2013 Journey Practitioner Mastery, Brandon Bays, Nizozemí - pokračovací seminář pro terapeuty Cesty

10/2013 Cesta - Nástroje pro inspirativní přístup k dětem, Simona Weiss, Praha

6/2013 Odpuštění je klíčem k uzdravení a k zázrakům, Radikální odpuštění, Simona Weiss, Praha

1/2013 - 6/2013 Journey Masterclass, Brandon Bays TV - online kurz

11/2011 - 7/2012 Journey Accredited® Practitioner Programme (Akreditovaný program pro terapeuty Cesty), Brandon Bays, Kevin Billet (Praha, Německo, Nizozemí)

11/2004 - 4/2005 Kurz psychologie, FFUK, Praha

Rodičovství

1/2016 - 4/2016 Peaceful Parenting online course, dr. Laura Markham - online kurz autorky knihy AHA rodičovství

10/2013 Cesta - Nástroje pro inspirativní přístup k dětem, Simona Weiss, Praha

2/2008 - 10/2009 Vzdělávací kurz Lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství, A centrum Praha

2/2007 Respektovat a být respektován, Phdr. Jana Nováčková, MC Pohádka Jesenice

Ženství

7/2019  Rituál 1. menstruace - dosycení chybějící iniciace do dospělosti, Tamara Melissa, Chrustenice u Berouna

11/2018 Semínka incké moudrosti, manželé Don Lorenzo a doňa Zenovia - 3denní seminář s mistry andské šamanské tradice kmene Q´ero, Robertem Sarti a Lucií Chaya, Sudislav nad Orlicí

7/2018 Novodobé ženské rituály, Kněžka Bohyně, Lilia Khousnotdinova a Kateřina Kramolišová - online program

6/2018 Vědomé milování, Kateřina a Pavel Juřenčákovi, Praha

5/2016 Kurandera 2 - Posvátná sexualita, Lucie Chaya, Chrustenice u Berouna

11/2015 Akklay - Mocná síla ženy, I. + II., prof. Hernán H. Mamani, Sudislav n. Orlicí - 5ti denní seminář s peruánským šamanem, autorem knihy Kurandera a Hadí žena

6/2015 Kurandera 1 - Žena ve své síle, Lucie Chaya, Chrustenice u Berouna

Tanec

2013 -    klasické flamenco, Markéta Krejzarová/Monika Karbanová, studio Naima, Sulice

2019 - seminář Cikánský tanec, Jana Mirjam Křížková, Centrum tance

2016 - 2017 fit modern dance, Šárka Zemanová, Praha

2011 - 2017 arabské flamenco, Markéta Krejzarová, studio Naima, Sulice

2012 - seminář bollywood, indický tanec, Klára Mladá, zahraniční lektoři, Centrum tance, Praha

2012 - kurz klasického flamenca - španělští lektoři, studio Flamenkería, Praha

kurz indický tanec, klasické flamenco - Jana Baudisová (Hemelíková)

kurzy salsy a casino rueda - Mandy Valdez, Ruben Peguero, Praha

kurzy orientálního tance - Mila El Kral, Líza Vegrová

workshop afrického tance - Monika Rebcová, Factory Pro, Praha

moderní tanec a baletní průprava - přípravka taneční skupiny Impuls, Praha

taneční novinky - Inez Meryová, Brumlovka

členství v tanečních skupinách: Fantazie, OK dance, Fruta Fresca


Feng shui

1-12/2015 Feng shui klub - manželé Černákovi

3/2013 Praktický seminář Feng shui, Byu centrum Praha - pokračovací seminář pro absolventy kurzu Feng shui

9/2011 - 6/2012 Škola Feng shui, Byu centrum Praha - 9 seminářů čínské astrologie a kosmologie na bázi Ham YU; osobní FS a FS prostoru