Jak pracovat se strachem, úzkostí a bezmocí 

otevření do základní důvěry

online workshop pro klienty, absolventy pokročilých seminářů nebo pro ty, kteří na sobě už pracují delší dobu a mají zkušenost s některou terapií pracující s minulými zkušenostmi

 neděle 27. 3. 2022, 19.00 - 21.30, v pohodlí vašeho domova v aplikaci Zoom 

V současné turbulentní době se mohou objevovat dávno minulé, zasunuté strachy, které mnohdy dlouho ležely pod povrchem v našem podvědomí. 

Impulsem pro tento workshop byla moje vlastní zkušenost se zpracováním vrstev hlubších strachů, které se trochu paradoxně objevily v momentě, kdy jsem pociťovala velkou vděčnost. :-) 

Emoce jsou pouze energie, která přichází a odchází, mění se, jsou to nosiči informací. Pokud s nimi přichází nějaký "příběh" z naší minulosti, je potřeba ho vynést na světlo a proměnit. 

Nyní víc než kdy jindy, je potřeba je láskyplně, s odvahou a ochotou přivítat emoce strachu, úzkosti a bezmoci, aby dál už neovládaly naše chování, rozhodování a neochromovaly nás. 

Pokud to uděláme v bezpečném prostředí, pak je průchod velice snadný a hluboce léčivý. 

Uzdravení strachu spočívá v jeho samotném jádru. Když se na něj zpříma, s odvahou a bezpečnou podporou podíváme, přestane nás ovládat a získáme volnou cestu do hluboké základní důvěry. 

Náplň online setkání

• úvodní naladění pro zpřítomnění a sjednocení energie ve skupině
• sdílení mé vlastní zkušenosti z nedávného procesu na strach
• pravidla a techniky pro práci se strachem
• zmapujeme si vlastní aktuální strachy, které se objevují, abychom je mohli propustit
• meditace/proces na zpracování pocitů strachu, úzkosti a bezmoci
• integrace a vaše dotazy

Instrukce k online aplikaci

• seminář bude probíhat v online aplikaci Zoom
• instrukce k přihlášení na pc nebo na mobilu najdete zde
• pro nejkvalitnější užití je přínosné mít na pc kameru (nebo použít mobil) a aplikaci si stáhnout do zařízení

Vstupné

350,-/osoba

Registrace a platba

• pro závaznou registraci, prosím, vyplňte registrační formulář níže a proveďte platbu podle vygenerované objednávky.
• jakmile od vás obdržím přihlášku a platbu na účet (nejpozději do 25. 3. 2022), přijde vám emailem potvrzení o platbě a odkaz na stránku s informacemi k semináři.
• záznam online semináře bude k dispozici po omezený čas.

Vede:

Linda Malenovská

• 2 děti, David (2006), Sára (2009)
• lektorka přednášek a seminářů v oblasti emoční inteligence
• 10 let praxe jako akreditovaný terapeut metody Cesta, výcvik Vědomý kouč
• iniciátorka a propagátorka projektu AHA rodičovství
• lektorka tance pro ženy

www.lindamalenovska.cz

www.aharodicovstvi.cz