Meditace ke knize

EMPATICKÁ KOMUNIKACE 

PRO RODIČE 

Jak být důslední a přitom zůstat laskaví

Děkuji za zakoupení knihy. Velmi mě těší, že se se mnou vydáte na vaší novou rodičovskou cestu.

Předmluva: Úvodní slovo k meditacím

Kapitola 1: Nejhlubší záměr a hodnoty v rodičovství

Kapitola 2: 6 kroků pro vědomé uvolnění emoce

Kapitola 2: 9 kroků pro odhalení hlubších potřeb a řešení krizové situace 

Kapitola 3: Odpouštím si v rodičovství

Kapitola 4: Dosycení potřeb ve vývojových fázích

Kapitola 5: Vnímám své potřeby

Kapitola 6: Vizualizace pro řešení nejčastějšího konfliktu

Kapitola 7: Vnitřní pevnost a stanovení hranic

Bonusová meditace: 5 minut lásky od rodové linie

Bonusová meditace: Máma v srdci

Budu ráda, když mi napíšete, jak se vám kniha a meditace líbily a zda vám pomohly.