Taneční choreo pro ženy

 se silným poselstvím pro nás a pro budoucí generace žen

pro všechny ženy, které rády tančí

pro ty, které by tančit chtěly, ale zatím neměly odvahu nikam zajít

pro ty, které chtějí zažít radost ze společného tance ve skupině

 pro ty, které chtějí rozhýbat tělo, načerpat energii, sebeúctu a sebehodnotu

Milé ženy,


přijďte zažít radost z tance, ze společné energie, ze společného tvoření.

Spojení tří aspektů, ve kterém podle mě leží hlavní dar ženství.

Přijďte si společně zatančit choreografii, která je geniálně jednoduchá a tak je vhodná pro všechny ženy bez rozdílu úrovně tanečního talentu či zkušenosti, bez ohledu na věk, a přesto je tak efektní a krásná, tančí se na energickou píseň a navíc po celém světě, protože přináší poselství pro ženy a pro budoucí generace žen.

Máme za sebou několik skupin a lekcí a všechny to tanečně zvládly (je to opravdu pro každou)!

Těším se, Linda

Ohlasy žen

"Kromě protáhnutí a rozpohybování těla jsem si na tancích s Lindou hlavně zablbla a užila vnitřní radost z pohybu, hudby, rytmu a tance, protože Linda dokáže ženy (i dívky) pro tanec nadchnout. Nejde o přesné kroky nebo profi taneční umění - a proto mě to baví, chystám se na další večery."  Lenka www.dulalenka.cz

"Na Lindiných tanečních hodinách i ženských kruzích si vždycky úžasně odpočinu. Linda umí vytvořit skvělou atmosféru přesně podle potřeby. Pri tanci jakoby zapomínám na okolí i na kroky a věnuji se pohybu a hudbě a při sdílení na kruhu mám zase pocit, že k sobě všechny patříme a jsme sestry. V obou případech si pak užívám pocit, že mohu být sama sebou, že mě nikdo nepozuruje, nehodnotí ani mě nikam netlačí. Těším, se na další tanec nebo kruh s Lindou." Daniela www.jogalovanky.cz


Poselství písně a tance

1 BILLION RISING je celosvětová kampaň solidarity proti násilí na ženách. Vychází se ze smutných statistik, kdy 1 ze 3 žen na této planetě je za život zbita či znásilněna. To dělá na celém světě 1 bilion dívek a žen. Kampaň se snaží na tento fakt upozornit a dalšími aktivitami změnit systém, strukturu a obecné smýšlení. Má za cíl šířit povědomí o násilí a změnit zákony, které ovlivňují ženy ekonomicky, sociálně, sexuálně, fyzicky, emočně a ukončit neustálý kruh dominance, útlaku a zneužívání. Solidarita je radikální propojení. Tato revoluce vyžaduje vizi, komunitu, závazek, odvahu, důvěru a LÁSKU.

Tančí se venku i uvnitř na různých místech po světě většinou na Valentýna 14. 2. a u nás v ČR se akce v posledních letech konala pod záštitou České ženské lobby s názvem Tancem proti násilí.

Text a překlad písně

Break the chain

Pozvedám své ruce k obloze
Na kolenou se modlím
Už se nikdy nebudu bát
Projdu těmi dveřmi
Kráčet, tančit, stoupat
Kráčet, tančit, stoupat

Vidím svět, ve kterém my všichni žijeme
V bezpečí a volní od všeho útisku
Už žádné znásilňování či krvesmilstvo, ani zneužívání
Ženy nejsou majetek

Nikdy´s mě nevlastnil, ani mě neznáš, nejsem neviditelná, jsem jednoduše báječná, poprvé cítím své srdce tlouci o závod a cítím se zas živá, cítím se báječně

Tančím, protože miluji
Tančím, protože mám sen
Tančím, protože už jsem toho měla dost
Tančím, abych ukončila řev
Tančím, abych porušila ta pravidla
Tančím, abych ukončila tu bolest
Tančím, abych to obrátila vzhůru nohama
Je čas zpřetrhat řetězy, oh yeah, zlomit pouta
tančit, stoupat
tančit, stoupat

Uprostřed toho šílenství, budeme stát a já vím, že existuje lepší svět, vem své sestry a bratry za ruku, podej pomocnou ruku každé ženě a dívce

Tohle je mé tělo, mé tělo je svaté
Už žádné ospravedlňování, žádné zneužívání
Jsme matkami, jsme učitelkami,
Jsme krásné, překrásné bytosti

Tančím, protože miluji
Tančím, protože mám sen
Tančím, protože už jsem toho měla dost
Tančím, abych ukončila řev
Tančím, abych porušila ta pravidla
Tančím, abych ukončila tu bolest
Tančím, abych to obrátila vzhůru nohama
Je čas zpřetrhat řetězy, oh yeah, zlomit pouta
tančit,stoupat
tančit,stoupat

Tančím, stoupám
Tančím, stoupám

Sestro, nechceš mi pomoci, sestro, nechceš stoupat (povstat) 4x

Překlad přidala vanesskapopo - text a český překlad

Máš dceru, maminku, babičku, tetu,

které by rády tančily s námi? Přiveď je s sebou!


Kdy a kde

pátek 8. 3., 22. 3., 5. 4. (pozor tento termín až od 18.30-20.00!), 10. 5. 2019, vždy od 18.00 - 19.30h

Baráčnická rychta, K Šeberovu 805, Praha 4 - Hrnčíře, 2. patro - zrcadlový sál

(při teplém počasí zvážíme tanec na různých místech venku)

Náplň setkání

Rozcvička, nácvik jednoduchých tanečních variací, protažení.

Vstupné: dospělá žena 200,-, dívky do 18 let 100,- (cena se může lehce měnit v případě nutnosti změnit prostory)

O lektorce

Linda Malenovská

- lektorka ženských kruhů s tancem

- lektorka přednášek a seminářů zaměřených na práci s emocemi

- akreditovaná lektorka Vědomé a aktivní přípravy na rodičovství a mateřství (A centrum)

- 2 roky vedla lekce tance pro těhotné a matky s miminky v A centru

- 7 let praxe v individuálních práci s klienty jako akreditovaná terapeutka metody Cesta (emoční terapie)

- zakladatelka a propagátorka projektu AHA rodičovství

- manželka a máma dvou dětí

Online rezervace

Taneční choreo pro ženy (18.00 - 19.30)