Žena ve svém živlu

ženský kruh s tancem

pondělí 4. 2. 2019  ENERGIE PRO NOVÉ

pondělí 4. 3. 2019 MOJE NITRO

pondělí 1. 4. 2019 JARO A VIZE

pondělí 13. 5. 2019 SEBELÁSKA

pondělí 3. 6. 2019 VÁŠEŇ

18.00 - 21.00h, taneční studio Naima, Želivec (Sulice), Praha východ

Milé ženy,

srdečně vás zvu na setkávání, která jsou nabitá radostí ze společnosti stejně naladěných žen, z pohybu a z možnosti sdílet pocity, radosti i starosti z našeho života v bezpečném prostředí.

Ať chodíš pravidelně nebo se chystáš účastnit poprvé, vítám tě a těším se na společný "tanec." :-)

Záměr těchto setkávání:

• propojit se a podpořit se jako ženy navzájem, abychom v sobě objevovaly a projevily každá svou vlastní autentickou podobu ženství
  
• spojit se se svým tělem a zažívat radost z pohybu
  
• podpořit plynutí emocí a využít jejich dary
  

Každý ženský kruh je tvořivý proces, který vychází z potřeb přítomných žen. Rámec setkání obsahuje v různém poměru následující:

• Seznámení, sdílení (sladění skupiny)
  
• Spontánní tanec, práce s tělem
  
• Práce s emocemi (vizualizace, meditace, techniky)
• Jednoduchá společná choreografie pro radost a vášeň v těle na latinskoamerické, španělské, cikánské a další žhavé rytmy (v současnosti tančíme také Break the chain)

Každé setkání ladím na téma podle ročního období a v souladu s energií času čínské kosmologie. Zařazuji i práci s naší ženskou cykličností.

Tanec je nejlepší terapie.

Žádné předchozí zkušenosti s tancem nejsou potřeba, jen chuť si zatancovat a prozkoumat, co tvoje tělo dokáže. Tančit umí každá žena! A pokud si v sobě neseš opačné přesvědčení, máš ideální možnost tyhle bloky jednou provždy nechat odejít.

S sebou:

• pohodlné oblečení na tanec, ve kterém se budeš cítit dobře (ideálně volnou delší sukni, volné šaty nebo legíny a šátek kolem boků)
• ponožky (tančit budeme bosky)
• deku nebo šál, kdyby vám bylo chladno a pro sezení na podlaze
  
• nějaký tvůj osobní předmět, který se bude v kruhu nabíjet a který si pak zas odneseš domů (šperk, kamínek, amulet, cokoli),
• pití
• ovoce/sladkost/oříšky na závěr :-)
• popř. tužku a papír na zajímavé tipy 
  

Místo: taneční studio Naima je krásné rodinné studio, kam chodím od r. 2012 tančit flamenco. Je to jen o 8 min dál od Jesenice, směr Kamenice, nedaleko restaurace Mandava. Kolem domu je pěkné prostředí i v případě, že bychom někdy chtěly udělat některou část setkání venku.

Vstupné: 400,-

Registrujte se, prosím, předem vyplněním formuláře níže nebo mailem na info@lindamalenovska.cz

Natančenou!

Linda

Ohlasy žen

Už dlouhou dobu vím, že ženské kruhy jsou léčivé, pokaždé mě zasáhne nějaké hluboké uvědomění. Naposledy se děly opravdu veliké věci a já jsem moc šťastná, že jsem našla odpověď na moji otázku, kterou jsem měla před očima, ale nedokázala jsem ji vidět. Moc děkuji Lindě za její skvělé vedení a techniky, tanec a sdílení. Dává mi to něco, co se penězi nedá ani vyjádřit. Cítím obrovskou vděčnost. Lindo, děkuji!    Jana www.janabinova.cz

"Velmi ti děkuji za tvé kruhy. Jsou pro mne Místem zastavení v denním shonu, Místem sdílení s úžasnými ženami, Místem, kde si vždy uvědomím podobnost a blízkost nás žen a potřebnost této blízkosti, Místem, kde se léčí mé vnitřní já. Místem, odkud se navracím vždy plna lásky ke své rodině. Děkuji Ti za ně."   Kateřina

"Setkání v Ženě ve svém živlu, kterého jsem se s RADOSTÍ zúčastňovala byla setkání nabitá přiběhy a vzájemná SDÍLENÍ ( pro mne nejdůležitějši). Zavěrečný tanec byl jako třešnička na dortu a v Tvém podáni jedinečný. Rozhodně jsem pro tato společná setkáváni žen velice pozitivně naladěná. Budu šiřit mezi svými kámoškami."  Petra

"Ženský kruh je podle m ne úžasná chvilka, kterou můžu mít sama pro sebe v kruhu stejně naladěných žen. Slyšet strasti i slasti žití ostatních žen, které většinou řeší to samé: děti, pracovní i domácí shon, své osobní bolístky...ženské kruhy jsou úžasné právě v tom sdílení, a tím očišťující a obohacující. K tomu ještě tanec, kdy se krásně vyplaví další potřebné emoce...at ty pozitivní nebo negativní, které tanec muže otevřít. Děkuji Lindě za vymýšlení a vedení těchto úžasných aktivit. Všem moc doporučuji."  Veronika