Tanec pro ženy a dívky
(od 8 let)
pro všechny ženy a slečny, které rády tančí
pro ty, které by tančit chtěly, ale zatím neměly odvahu nikam zajít
pro ty, které chtějí zažít radost ze společného tance ve skupině
pro ty, které chtějí rozhýbat a uvolnit tělo, načerpat energii a podpořit v sobě sebelásku a sebevědomí
nepravidelně pátek vždy od 18.00 - 19.30h (vždy jsou vypsány konkrétní termíny)
Náplň a struktura lekcí
- Rozcvička, protažení
- Krátké a jednoduché taneční kombinace - pokaždé něco malého přidáme a opakujeme to, co umíme (tančíme na písně interpretů Shakira, Alvaro Soler, Las Ketchup, Marc Anthony, Thalia, Gente de Zona, Mikolas Josef, Flavel & Neto, Camilla Cabello, Macarena, Mariah Carey, Camila Cabello, Jerusalema, a další ...)
- Průběžný nácvik delší choreografie Break the chain
- Zácvička, protažení.
- Tančíme jednoduché choreografie, které zvládne každá žena či dívka bez rozdílu věku a úrovně tanečního talentu či zkušenosti. Důležité je, že tanec milujete a dělá vám dobře.
- Tančíme na energické písně ve stylu latino, salsa, moderna, orient, gypsy.
Přihlášky
Kurz je dlouhodobě obsazen, ale můžete se zaregistrovat jako náhradnice v případě, že se na jednotlivé lekce uvolní místo.
V případě zájmu vyplňte registrační formulář níže a já vás budu kontaktovat.
Do té doby, prosím, neplaťte žádné lekce.
Ceník
Kurz 4 lekce/osoba = 600,- (1 lekce 90 min = 150,-)
Kurz 4 lekce/máma a dcera = 800,- (1 lekce 90 min pro 2 osoby = 200,-), 2 a více dcer = 1000,-
Přijďte zažít radost z tance a ze společné energie!
Linda a Sára
Ohlasy účastnic
"Napadají mne pocity, které jsem během hodin prožívala - nespoutanost, svoboda, návrat k sobě samé, hravost, radost a VDĚČNOST." Eva K.
"Viktorce se líbí úplně všechno a je sranda jí doma pozorovat, jak má v sobě části choreografií a tančí si doma neustále.Já nikdy nebyla na choreografie, proto jsem občas ztracená :-) Ale užívám si každou lekci a spontánní tanec na konci je třešničkou na dortu. Jsem moc ráda, že můžeme chodit s Viktorkou společně a tančit si pak i doma, což obě milujeme." Pavla Š.
"Kromě protáhnutí a
rozpohybování těla jsem si na tancích s Lindou hlavně zablbla a užila
vnitřní radost z pohybu, hudby, rytmu a tance, protože Linda dokáže ženy
(i dívky) pro tanec nadchnout. Nejde o přesné kroky nebo profi taneční
umění - a proto mě to baví, chystám se na další večery." Lenka www.dulalenka.cz
"Na Lindiných tanečních hodinách i ženských kruzích si vždycky úžasně odpočinu. Linda umí vytvořit skvělou atmosféru přesně podle potřeby. Pri tanci jakoby zapomínám na okolí i na kroky a věnuji se pohybu a hudbě a při sdílení na kruhu mám zase pocit, že k sobě všechny patříme a jsme sestry. V obou případech si pak užívám pocit, že mohu být sama sebou, že mě nikdo nepozuruje, nehodnotí ani mě nikam netlačí. Těším, se na další tanec nebo kruh s Lindou." Daniela www.jogalovanky.cz
Jedna z choreografií, kterou se učíme a tančíme společně dlouhodobě
O lektorce
Linda Malenovská
- lektorka tance pro ženy
- akreditovaná lektorka Vědomé a
aktivní přípravy na rodičovství a mateřství (A centrum), specializace tanec, jóga a harmonizační cvičení
- 2 roky vedla lekce tance pro
těhotné a matky s miminky v A centru, v mládí vedla lekce moderního tance a působila v několika tanečních skupinách
- lektorka přednášek a seminářů v oblasti emoční inteligence
- 10 let praxe v individuálních práci s klienty jako akreditovaná terapeutka metody Cesta (emoční terapie), práce s vnitřním dítětem
- zakladatelka a propagátorka projektu AHA rodičovství
- manželka a máma dvou dětí