Za každým naším problémem (psychickým či fyzickým) stojí potlačené emoce, které nás volají, abychom je osvobodili a doprožili si je a mohli se otevřít skutečnému a efektivnímu řešení. 

  • Máte pocit, že vám emoce komplikují život?

  • Bojíte se svých emocí, potlačujete je nebo je házíte na druhé a nevíte, jak z toho kruhu ven?

Pak je čas objevit jejich skutečnou roli a naučit se s nimi pracovat, aby nám byly přínosem.

Zvu vás, abyste se se mnou vydali na cestu, na které zjistíte, že věci se mají trochu jinak a že máte v sobě nesmírně silný dar, který může naprosto změnit vaše prožívání a pobyt v tomto životě. 


Když se mi narodilo první dítě, všechny dlouho potlačované tzv. negativní emoce se valily ven. Nechápala jsem proč a odkud a nevěděla, co s tím. 

Nesnášela jsem se za svůj vztek, strach a neustálé pocity nejistoty. 

Přála jsem si vychovávat empaticky a mít s dětmi hezký vztah. 

A tak jsem se nořila do příčin svých reakcí a čistila jsem vše, co jsem kdysi v sobě odmítla, protože to bylo bolavé a nepřijatelné.

Měnila jsem se a měnily se i reakce mých dětí. 

Od té doby jsem ušla kus cesty a pokračuji dál, ovšem s úplně jiným přístupem a zkušeností. 

Emoce beru jako rádce a pomocníky, které mi říkají, zda jdu správným směrem, tempem a za svými skutečnými touhami a sny. Zda žiju v souladu sama se sebou.

Dnes jsou z mých dětí dva úžasní mladí lidé. Jsou empatičtí, chápou příčiny chování druhých, uvědomují si, co cítí a umí s tím pracovat. Máme otevřený vztah, pracujeme na sobě vzájemně a společně. 



Individuální sezení

Nejčastější témata, se kterými se na mě klienti obrací

  • nezvládám své emoce (výbuchy hněvu, úzkosti, strachy, smutek, nenávist, žárlivost, ap.)
  • mám problém s dítětem, v rodičovství, s mateřství, opakuji chování svých rodičů
  • nemám se ráda, kritizuji sebe a druhé, tlačím na sebe, mám na sebe přehnané nároky 
  • neumím říkat ne, nemám hranice
  • jsem příliš citlivá, moc si vše beru, přebírám emoce druhých
  • musím mít vše pod kontrolou, bojím se dělat chyby, neumím se uvolnit 
  • cítím, že mě v různých situacích něco blokuje a nevím si s tím rady
  • chci změnit práci, ale nevím, co chci dělat nebo se bojím udělat změnu
  • vyčerpání, vyhoření, chronické únavy
  • nevyrovnala jsem se s úmrtím blízké osoby a potřebuji pomoci se silným smutkem

Na co se specializuji

V oblasti emocí s lidmi pracuji intenzivně od roku 2012. Mám za sebou stovky individuálních terapeutických sezení s klienty jako akreditovaný terapeut metody Cesta a také se věnuji skupinovým akcím - přednáškám, seminářům a školením na téma: 

  • práce s emocemi v běžném životě
  • emoční přístup a komunikace v rodině
  • práce s vnitřním dítětem
  • práce s empaty (vysoce empatické osoby)
  • práce se stínovými částmi (nevědomé vzorce chování)
  • práce se záměrem (zhmotňování)

Specializuji se zejména na práci se ženami a s rodiči.

Mými klienty jsou také mladiství 14 - 18 let. 

Jak pracuji

  • poskytuji především bezpečný prostor, ve kterém se můžete s důvěrou otevřít svému cítění a moudrosti a uzdravit stará zranění a bloky z minulosti
  • podporuji vás, abyste se dokázali přijmout i se svými stránkami, které nemáte ráda a které v sobě odmítáte - základní zdroj a zároveň lék na vaše potíže 
  • umožňuji vám odkrýt hlubší příčiny problémů a vymanit se ze starých nepřínosných vzorců chování
  • ukazuji, jak s emocemi pracovat na každodenní bázi a jak využívat jejich darů

Čemu klademe odpor, co odmítáme, s čím bojujeme, čeho se chceme zbavit, co nemáme rádi,... to sílí a odejde až tehdy, když jsme schopni to cele přijmout, obejmout a dokonce i milovat.

Upozornění

Pokud berete jakákoli psychofarmaka, trpíte závažným nebo chronickým onemocněním (psychickým nebo fyzickým), je nezbytně nutné, abych s tím byla řádně seznámena ještě před tím, než ke mně přijdete na sezení. Případně si vyhrazuji právo sezení s vámi po posouzení vaší situace odmítnout a doporučit vám jiného odborníka. Děkuji za pochopení.

Absolvované vzdělání

Terapie, koučink, lektorství

11/2023 Progressive retreat s dr. Joe Dispenza, Basel, Švýcarsko 

11/2022 E-motion - Léčení vnitřního dítěte, 3denní seminář práce s vnitřním dítětem a s vývojovým traumatem, Dorothe Trassl, Praha

2-3/2020 Transform the Shame in Your Spiritual DNA, 18 lekcí online kurzu, Wendy de Rosa, USA

1/2018 -  1/2020   Psychologie v praktických aplikacích, dvouletý program, Filosofická fakulta UK v Praze, ukončeno závěrečnou prací na téma Vnitřní dítě - vznik, vývoj a současnost (schváleno garantkou PhDr. M. Niederlovou)

10/2019   E-motion Trauma Clearing, seminář práce s traumatem, Dorothe Trassl, Praha

7-10/2019 Empath´s Journey, 12 lekcí online kurzu, Wendy de Rosa, USA

4-5/2019  Expanding Powers of Intuition for Sensitives & Empaths, 7 lekcí online kurzu, Wendy de Rosa, USA

2/2019 Každý umí zpívat, Ida Kelarová a tým, terapeutický workshop, Praha

9/2017 - 12/2017 Lektor dalšího vzdělávání, akreditovaný kurz MŠMT, ACZ vzdělávací centrum

10/2016 - 3/2017 Vědomý koučink, Vlado Kludaj, Průhonice

8/2016 Nadstavbový seminář pro terapeuty Cesty, Winspirace, ČR

8/2015 Nadstavbový seminář pro terapeuty Cesty, Simona Weiss, ČR

10/2014 Journey Woman, Bettina Hallifax a Ariane Schurmann, Nizozemí (Cesta pro ženy)

8/2014 Nadstavbový seminář pro terapeuty Cesty, Simona Weiss, ČR

6/2014 Touch of the Divine, Satya Baglin, Německo - pokračovací seminář Cesta s dotykem

11/2013 Journey Practitioner Mastery, Brandon Bays, Nizozemí - pokračovací seminář pro terapeuty Cesty

10/2013 Cesta - Nástroje pro inspirativní přístup k dětem, Simona Weiss, Praha

6/2013 Odpuštění je klíčem k uzdravení a k zázrakům, Radikální odpuštění, Simona Weiss, Praha

1/2013 - 6/2013 Journey Masterclass, Brandon Bays TV - online kurz

11/2011 - 7/2012 Journey Accredited® Practitioner Programme (Akreditovaný program pro terapeuty Cesty), Brandon Bays, Kevin Billet (Praha, Německo, Nizozemí)

11/2004 - 4/2005 Kurz psychologie, FFUK, Praha

Rodičovství

1/2016 - 4/2016 Peaceful Parenting online course, dr. Laura Markham - online kurz autorky knihy AHA rodičovství

10/2013 Cesta - Nástroje pro inspirativní přístup k dětem, Simona Weiss, Praha

2/2008 - 10/2009 Vzdělávací kurz Lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství, A centrum Praha

2/2007 Respektovat a být respektován, Phdr. Jana Nováčková, MC Pohádka Jesenice

Ženství

7/2019  Rituál 1. menstruace - dosycení chybějící iniciace do dospělosti, Tamara Melissa, Chrustenice u Berouna

11/2018 Semínka incké moudrosti, manželé Don Lorenzo a doňa Zenovia - 3denní seminář s mistry andské šamanské tradice kmene Q´ero, Robertem Sarti a Lucií Chaya, Sudislav nad Orlicí

7/2018 Novodobé ženské rituály, Kněžka Bohyně, Lilia Khousnotdinova a Kateřina Kramolišová - online program

6/2018 Vědomé milování, Kateřina a Pavel Juřenčákovi, Praha

5/2016 Kurandera 2 - Posvátná sexualita, Lucie Chaya, Chrustenice u Berouna

11/2015 Akklay - Mocná síla ženy, I. + II., prof. Hernán H. Mamani, Sudislav n. Orlicí - 5ti denní seminář s peruánským šamanem, autorem knihy Kurandera a Hadí žena

6/2015 Kurandera 1 - Žena ve své síle, Lucie Chaya, Chrustenice u Berouna

Tanec

2013 - 2022  klasické flamenco, Markéta Krejzarová/Monika Karbanová, studio Naima, Sulice

2019 - seminář Cikánský tanec, Jana Mirjam Křížková, Centrum tance

2016 - 2017 fit modern dance, Šárka Zemanová, Praha

2011 - 2017 arabské flamenco, Markéta Krejzarová, studio Naima, Sulice

2012 - seminář bollywood, indický tanec, Klára Mladá, zahraniční lektoři, Centrum tance, Praha

2012 - kurz klasického flamenca - španělští lektoři, studio Flamenkería, Praha

kurz indický tanec, klasické flamenco - Jana Baudisová (Hemelíková)

kurzy salsy a casino rueda - Mandy Valdez, Ruben Peguero, Praha

kurzy orientálního tance - Mila El Kral, Líza Vegrová

workshop afrického tance - Monika Rebcová, Factory Pro, Praha

moderní tanec a baletní průprava - přípravka taneční skupiny Impuls, Praha

taneční novinky - Inez Meryová, Brumlovka

členství v tanečních skupinách: Fantazie, OK dance, Fruta Fresca


Feng shui

1-12/2015 Feng shui klub - manželé Černákovi

3/2013 Praktický seminář Feng shui, Byu centrum Praha - pokračovací seminář pro absolventy kurzu Feng shui

9/2011 - 6/2012 Škola Feng shui, Byu centrum Praha - 9 seminářů čínské astrologie a kosmologie na bázi Ham YU; osobní FS a FS prostoru